كيفية اختيار الملابس الخارجية

البيئة الخارجية تتغير باستمرار، والآن أصبح النسيم لطيفًا. أشرقت الشمس، وفي أقل من 10 دقائق اقترب الضباب، أعقبته رياح شديدة وأمطار؛ أمطرت القطط والكلاب عند سفح الجبل، ولكن عند المشي في الجبال العالية، أشرقت الشمس بشكل مشرق. وهذا يسلط الضوء على أهمية اختيار الملابس والمعدات الرياضية لضمان صحة وراحة عشاق الهواء الطلق.
لذلك نحن بحاجة إلى ضبط إعداد الملابس على أساس مفهوم الضمادة ثلاثية الطبقات:
الطبقة الداخلية: طبقة الراحة (lombotysnle)
الطبقة الوسطى : الطبقة العازلة ( المساليشن )
الطبقة الخارجية: طبقة الحماية
يعتبر وضع الطبقة الداخلية (lombotysnle) "مريحًا"، والراحة فقط هي التي يمكنها تفسير وظيفة الملابس الداخلية المتعرقة. خاصة بالنسبة للملابس الداخلية الرياضية ذات التهوية الجيدة ووظيفة التخلص من العرق، فمن الأفضل اختيار الملابس الداخلية الرياضية ذات كيس الصفن.
مبدأ الاختيار
1. تبديد الحرارة بالحمل الحراري: تبديد الحرارة الناتج عن اختراق الرياح الباردة للطبقة الداخلية من الملابس وإزالة الهواء الدافئ من سطح الجلد؛ ولذلك يجب أن تكون الطبقة الخارجية من الملابس مقاومة للرياح.
2. تبديد الحرارة بالتوصيل: تبديد الحرارة الناتج عن الاتصال المباشر بالأشياء الباردة، خاصة عندما تكون الطبقة الداخلية من الملابس رطبة، يتبدد بسرعة أكبر؛ لذلك، يجب أن تكون الطبقة الخارجية من الملابس قادرة على منع تسرب مياه الأمطار إلى الداخل وأن تتمتع بتهوية عالية لمنع تراكم الرطوبة داخل الملابس، بينما يمكن للطبقة الداخلية من الملابس أن تنقل الرطوبة الناتجة عن التعرق بشكل فعال إلى الطبقة الخارجية لتصريفها.